• Локално зачервяване;
• Подутина (папула) със сърбеж;
• Понякога парене или лека болка;
• При разчесване съществува реален  риск от инфекция и образуване на  белези.

Симптомите обикновено се появяват в рамките на минути и отшумяват до няколко дни.

Защо някои хора реагират по-силно?

Индивидуалната реакция зависи от:

Имунната система – хора с по-чувствителна кожа или склонност към алергии (напр. деца, атопици) реагират по-бурно.

      Честотата на ухапванията – при първи ухапвания реакцията може да е по-силна, с времето се развива частична толерантност.

      Състава на слюнката на комара – различни видове комари инжектират различни протеини.

        Генетични фактори – някои хора имат генетична предразположеност да са по сензитивни.

Как да различим ухапване от алергична реакция?

Обикновено ухапване:

Локализирана папула (до 1–2 см), умерен сърбеж, отшумява за 1–3 дни.

Алергична реакция (свръхчувствителност):

• Голямо подуване (5+ см), зачервяване и сърбеж, което се задържа над 3 дни.
• Поява на уртикария (обрив по тялото).
• Симптоми като задух, подуване на устни/очи – това изисква спешна помощ!

Какви рискове за здравето крие ухапването от комар?

В повечето случаи ухапването е безобидно, но понякога може да доведе до:

• Вторична бактериална инфекция при разчесване (импетиго, целулит).
• Хиперпигментации или белези при по-силна реакция
• Пренос на инфекциозни заболявания, особено в ендемични региони

Какви заболявания могат да пренасят комарите?

Комарите са вектори на:

– Западнонилска треска – грипоподобни симптоми, неврологични усложнения.

– Денга – висока температура, болки в мускулите, обрив.

– Зика – опасна при бременност, свързана с микроцефалия.

– Малария – циклична температура, анемия, увреждане на органи.

– Чикунгуня -треска, артралгии, обрив.

В България в момента рискът е нисък, но климатичните промени увеличават разпространението на инвазивни видове.

Кога да потърсим лекарска помощ?

Потърсете лекар, ако:

• Подуването е прекалено голямо или болезнено
• Има признаци на инфекция – гной, зачервяване, затопляне.
• Получите температура, главоболие, мускулни болки.
• Имате симптоми на алергия – затруднено дишане, подуване на лице/гърло.

Средства за облекчаване на симптомите:

Локални средства:

     Кортикостероиден крем (1%) – намалява възпалението

     Каламинов лосион или гел с ментол – охлажда и облекчава сърбежа

     Гелове с антихистамини (напр. дифенхидрамин)

Системни средства:

Перорални антихистамини (лоратадин, цетиризин), при по-силни реакции.

Избягвайте разчесване – може да доведе до инфекции и белези!

Как да се предпазим от ухапвания?

• Носете светли, покриващи дрехи.
• Използвайте репеленти.
• Поставете мрежи против комари на прозорците.
• Избягвайте стоене навън при здрач и зазоряване.
• Премахнете застояли водоеми около дома ви (размножителна среда).

Препоръчани репеленти за деца и възрастни:

1. DEET ( N,N диетил-мета-толуамид)

• Подходящ за възрастни и деца над 2-месечна възраст.
• Концентрации между 10% и 30% са ефективни.
• Осигурява защита между 2 и 8 часа в зависимост от концентрацията.
• Не се препоръчва за бебета под 2 месеца.

2.Пикаридин (Icaridin или Saltidin )

• Счита се за безопасен за деца и бебета над 6 месеца.
• Обикновено се използва в концентрации от  10 и 20%.
• Защитава от комари, кърлежи и други насекоми за 6–8 часа.
• Не е мазен и няма силна миризма, което го прави предпочитан за чувствителна кожа.

3.IR3535 (Ethyl butylacetylaminopropionate)

• Може да се използва при деца, включително бебета (в зависимост от продукта).
• Обикновено действа 4-6 часа.
• Често се използва в продукти с комбинирано слънцезащитно действие.

4.Масло от лимонов евкалипт (OLE – Oil of Lemon Eucalyptus, с активна съставка PMD)

• Подходящо за деца над 3 години и възрастни.
• Осигурява защита до 2–4 часа.
• Натурална алтернатива, но не се препоръчва за малки деца под 3 години.

Как да използваме репелентите правилно?

• Нанасят се само върху открита кожа или дрехи.
• Не пръскайте директно върху лицето, нанесете с ръка.
• Избягвайте контакт с очи, устни и открити рани.
• След прибиране измийте  третираната кожа/зона.
• Не се комбинират с SPF крем, първо нанасяйте слънцезащита, после репелент.

Какво още е важно да знаем?

Комарите не само хапят, разпространяват патогени.

Реакциите не винаги са безобидни, особено при деца и алергични лица.

Превенцията е най-доброто лечение .

При пътуване в тропически райони, консултирайте се с лекар предварително за нужда от ваксини или медикаменти.

Ако сте се сблъсквали с болезнено зачервяване, парене и лющене, тази статия ще ви даде практични и ефективни стъпки как да помогнете на кожата си да се възстанови правилно и безопасно.

1. Охладете кожата веднага

Първата и най-важна стъпка е охлаждането на изгорялата зона:

• Вземете хладен душ или наложете компреси с хладка вода. Избягвайте ледената вода – тя може да шокира кожата и да влоши състоянието.
• Повторете компресите на всеки 20–30 минути през първите няколко часа след изгарянето.

Това ще намали отока, зачервяването и ще даде на кожата ви шанс да „изстине“.

2. Интензивна хидратация – външна и вътрешна

След охлаждане, кожата се нуждае от дълбока хидратация, за да се регенерира:

• Използвайте гелове и кремове с алое вера, пантенол, хиалуронова киселина или термална вода.
• Избягвайте продукти със спирт, аромати и етерични масла, тъй като те могат да раздразнят още повече кожата.
• Прилагайте хидратиращите продукти няколко пъти на ден, особено след душ.

Паралелно, пийте повече вода – поне 2–2.5 литра дневно. Хидратираната кожа се възстановява много по-бързо.

3. Не нарушавайте повърхността на кожата

Когато започне лющенето:

• Не дърпайте кожата.
• Не „помагайте“ на мехурчетата да се спукат.
• Използвайте нежни ексфолианти чак след пълно заздравяване, ако изобщо са нужни.

Повърхностният слой на кожата играе защитна роля, дори и когато е увреден. Нарушаването му може да доведе до инфекции, белези и пигментни петна.

4. Избягвайте слънцето до пълно възстановяване

Дори лека експозиция може да влоши състоянието:

• Избягвайте директно слънце минимум 5–7 дни.
• Ако излизате, носете широки дрехи от естествени материи (като памук или лен), шапка с широка периферия и слънчеви очила.
• Използвайте фотозащита с висок SPF (50+), с широк спектър UVA/UVB защита, дори и в облачни дни.

Важно е да разберем, че кожата, веднъж изгоряла, е по-чувствителна и уязвима за дълго време.

5. Домашни средства – използвайте ги с внимание

Някои натурални съставки могат да облекчат състоянието, но ги използвайте разумно:

Полезни:

• Компреси с чай от лайка (антисептично и успокояващо действие)

Да се избягват:

• Оцет, паста за зъби или алкохол – изсушават и увреждат допълнително кожата
• Етерични масла – могат да причинят фоточувствителност

6. Кога да потърсите лекар?

Не подценявайте тежките изгаряния. Консултация с дерматолог е задължителна, ако:

• Имате големи мехури
• Кожата е силно подута, болезнена или започва да се инфектира
• Имате температура, втрисане или общо неразположение
• Изгарянето засяга деца, възрастни хора или хора с хронични заболявания

В заключение за едно щастливо и безпроблемно лято

Слънчевото изгаряне може да изглежда като дребен проблем, но всъщност е травма за кожата, която трябва да се третира сериозно. Подходящата грижа не само облекчава дискомфорта, но и намалява риска от дългосрочни последствия.

Ако не сте сигурни какво да използвате или състоянието ви се влошава – потърсете дерматолог.

Професионалната грижа е най-сигурният път към здрава и красива кожа – дори след слънчево изгаряне.

Щастливи дни на плажа или в планината!

Д-р Нора Буеши

В тази статия ще ви запознаем с най-важните насоки за поддържане на здрава кожа по време и след менопауза.

1. Използвайте нежни, хидратиращи продукти без парфюми и алкохол

Хормоналните промени, свързани с менопаузата, често водят до изтъняване и изсушаване на кожата. Затова е важно да използвате продукти, които възстановяват бариерната функция и осигуряват дълбока хидратация. Избирайте почистващи и овлажняващи средства без агресивни съставки като алкохол и изкуствени аромати, които могат да раздразнят чувствителната кожа. Потърсете кремове и серуми с хиалуронова киселина, глицерин, пантенол и церамиди – тези съставки поддържат влагата в кожата и укрепват защитната ѝ бариера.

2. Приемайте антиоксиданти чрез храната и козметиката

Антиоксидантите играят ключова роля в борбата със свободните радикали – основни виновници за преждевременното стареене на кожата. Храни, богати на витамини C и E, както и на омега-3 мастни киселини (като авокадо, ядки, сьомга, горски плодове), подпомагат клетъчната регенерация и здравината на кожата.

В козметичната грижа също заложете на серуми и кремове с витамин C – той стимулира производството на колаген и изравнява тена. Витамин E има подхранващо и защитно действие, а ретинолът (производен на витамин A) подобрява структурата на кожата, намалява фините линии и подпомага обновяването на клетките.

Важно за ретинол: при първоначална употреба на ретинол се консултирайте с дерматолог, тъй като кожата в този период може да е по-чувствителна.

3. Не пренебрегвайте слънцезащитата – SPF 30+ всеки ден

Ежедневната защита от слънце е задължителна, особено по време на менопауза, когато кожата става по-уязвима към фотостареене и пигментни петна. Използвайте широкоспектърен слънцезащитен крем с поне SPF 30, дори в облачни дни и дори, когато  сте на закрито.

Слънцезащитата не само предпазва от появата на нови петна, но и предотвратява задълбочаването на съществуващите. Търсете формули с добавени антиоксиданти за допълнителна защита от оксидативен стрес.

4. Обмислете добавки с колаген и хиалуронова киселина

Производството на колаген рязко намалява след настъпване на менопаузата, което води до загуба на плътност и стегнатост на кожата. Приемът на колагенови пептиди като хранителна добавка може да подпомогне поддържането на кожната структура, еластичност и хидратация.

Също така, добавки с хиалуронова киселина могат да подобрят водния баланс отвътре и да намалят усещането за сухота. Редовната употреба, в съчетание с подходяща локална грижа, дава видими резултати след няколко месеца.

5. Консултирайте се със специалисти относно хормонозаместителна терапия

Хормонозаместителната терапия (ХЗТ) може да бъде ефективен метод за справяне не само с вътрешните симптоми на менопауза като горещи вълни и промени в настроението, но и с кожните промени. Повишаването на нивата на естроген с помощта на ХЗТ може да повлияе благоприятно на кожната хидратация, дебелина и еластичност.

Тази терапия обаче не е подходяща за всички и е важно да се обсъди както с дерматолог, така и с гинеколог, който да прецени рисковете и ползите спрямо вашето здравословно състояние.

В заключение за безпроблемна менопауза

Грижата за кожата по време на менопауза изисква специално внимание и индивидуален подход. Това е период, в който промяната не бива да бъде възприемана като проблем, а като възможност – да се погрижите за себе си по-осъзнато, с внимание и уважение към нуждите на тялото и кожата. Изберете нежни, подхранващи продукти, осигурете защита от слънцето, приемайте полезни вещества отвътре и не се колебайте да потърсите експертно мнение.

Кожата ще ви се отблагодари – с блясък, мекота и увереност!

Д-р Нора Буеши

Ето какво означава всяка буква:

A – Asymmetry/Асиметрия: Ако бенката не е симетрична (едната половина не прилича на другата), това може да е тревожен знак.

Нормално: Овална или кръгла, симетрична бенка

Проблемно: Неправилна, „разлята“ форма

B – Border/Контур: Доброкачествените бенки имат гладки и добре очертани граници. Злокачествените често са с назъбени, размити или с неправилни краища.

Нормално: Равен, ясен контур

Проблемно: Назъбен, неравномерен, „размазан“ ръб

C – Color/Цвят: Една бенка трябва да има един и същи цвят. Разноцветните (кафяво, черно, червеникаво, сиво) или тези, които сменят цвета си, изискват преглед.

Нормално: Единен кафяв или телесен цвят

Проблемно: Разнородни тонове, тъмни петна, промяна на цвета

D – Diameter/Диаметър: Повечето доброкачествени бенки са под 6 мм (колкото гумичката на молив). По-големите не са задължително опасни, но трябва да се наблюдават внимателно.

Нормално: Под 6 мм

Проблемно: Над 6 мм, особено при нова бенка или растеж

E – Evolution/Еволюция (промяна): Най-важният критерий! Ако бенка се променя – расте, променя форма, цвят, започне да сърби, кърви или образува коричка – задължително потърсете специалист.

Важно: Дори само един от признаците да е налице, това е достатъчна причина за преглед при дерматолог.

Защо НЕ трябва да „оставяме за есента“?

Много пациенти избягват прегледи през лятото с мисълта: „След плажа ще го видим“, или „Ще мина профилактика през септември“. Това крие риск.

• Меланомът може да прогресира бързо
• Увеличеното UV-излагане през лятото ускорява промени в бенките
• Колкото по-рано се открие злокачествено образувание, толкова по-добра е прогнозата

Профилактичният преглед на бенки отнема минути – но може да спаси живот!

Какво прави дерматологът?

• Дерматоскопски преглед (неинвазивно изследване с увеличение)
• Преценка на риска и проследяване във времето
• При нужда – премахване и хистология

Бенките не са нещо страшно, стига да бъдат наблюдавани правилно. А ако не сте сигурени дали нещо е „наред“, най-доброто, което можете да направите, е да се консултирате със специалист.

Насладете се на лятото разумно с SPF и редовна кожна профилактика!

Защото красивата кожа е преди всичко здрава кожа!

Ако имате съмнителна бенка или искате професионален преглед – запишете час при нас! 

Д-р Нора Буеши

Nucleofill Strong на Promoitalia е ново поколение инжекционна терапия, създадена за дълбока биорегенерация и стягане на кожата. Базиран на полинуклеотиди – пречистени фрагменти от ДНК – Nucleofill стимулира естествени процеси в кожата като я подмладява по биологичен начин, без да променя изразителността или естествените черти на лицето.

Продуктът е разработен специално за онези, които търсят фини, но осезаеми резултати – подобряване на структурата, тонуса и хидратацията на кожата.

Как действа Nucleofill Strong?

Полинуклеотидите в състава на Nucleofill работят на 3 основни нива:

• Стимулиране на фибробластите – клетките, отговорни за производството на колаген и еластин, което води до стягане и изглаждане на кожата
• Дълбока хидратация – благодарение на способността на полинуклеотидите да привличат и задържат голямо количество вода
• Антиоксидантна защита – улавяне на свободните радикали и защита на кожата от преждевременно стареене

Благодарение на този троен механизъм, Nucleofill не просто „поправя“ видимите несъвършенства, а истински подмладява кожата отвътре навън.

Какви резултати да очаквате след процедурата?

След курса на лечение с Nucleofill Strong кожата става:

• Видимо по-плътна и по-еластична
• По-добре хидратирана в дълбочина
• С по-равномерен тен и фина текстура
• С намалени фини линии и отпускане
• С по-ярък и здравословен блясък

Първите подобрения се забелязват още след първата процедура, а максималният ефект се разгръща постепенно през следващите седмици.

Колко често се прави?

Стандартният протокол за оптимални резултати включва:

• 3 процедури, изпълнени през интервал от 2 до 3 седмици
• След основния курс може да се правят поддържащи терапии на всеки 4-6 месеца, в зависимост от състоянието на кожата и индивидуалните нужди

Процедурата е минимално инвазивна, с бързо възстановяване – обикновено още на следващия ден пациентите могат да се върнат към обичайния си ритъм на живот.

За кого е подходяща терапията с Nucleofill Strong?

• Пациенти с първи признаци на стареене (фини линии, отпусната кожа)
• Хора със стресирана, обезводнена или влошена текстура на кожата
• За профилактика на стареенето при млади пациенти (30+)
• За допълнение към други естетични процедури като филъри или мезотерапия
• Подходяща е както за жени, така и за мъже, които желаят естествено подобрение без риск от свръхкорекция или изкуствен вид

Защо да изберете Nucleofill Strong в Дерматологична практика BUESHI DERM?

Внимателният подбор на пациенти, индивидуалната оценка на състоянието на кожата и прецизната техника на приложение са гаранция за оптимални и естествени резултати. Ще създадем заедно персонализиран план за подмладяване, съобразен с вашите нужди и желания.

Запишете своята консултация още днес и направете първата крачка към по-стегната, сияйна и млада кожа!

Д-р Нора Буеши

Сияйната кожа не е само въпрос на генетика – тя е резултат от цялостна грижа, съчетаваща правилно хранене, добавки, козметика и професионални процедури.

В тази статия ще разгледаме какви хранителни добавки и инжекторни терапии помагат за поддържане на здрава, хидратирана и млада кожа.

1. Хранителни добавки – красота отвътре

• Колаген – С напредване на възрастта естественото производство на колаген намалява. Приемът му под формата на хидролизиран прах или капсули подобрява еластичността, хидратацията и забавя появата на бръчки.
• Хиалуронова киселина – Осигурява дълбока хидратация на кожата като задържа влагата в клетките.
• Цинк, селен и витамин C – Комбинацията подпомага антиоксидантната защита, предпазва кожата от оксидативен стрес и подпомага заздравяването.
• Омега-3 мастни киселини – Подобряват бариерната функция на кожата и намаляват възпалителните процеси.

Антиоксиданти с широк спектър на действие

• Ресвератрол – Силен антиоксидант, извлечен от грозде и червено вино, който неутрализира свободните радикали и подпомага подмладяването на кожата.
• Астаксантин – Мощен морски антиоксидант (от водорасли), който намалява уврежданията от UV-лъчи, подобрява еластичността и намалява фините линии.
• Коензим Q10 (CoQ10) – Подобрява клетъчната енергия, намалява оксидативния стрес и подпомага синтеза на колаген и еластин.

Витамини

• Витамин E – Защитава липидния слой на кожата, поддържа влагата и има изразено антиоксидантно действие.
• B-комплекс (B2, B3 – ниацинамид, B5, B7 – биотин) – Поддържат кожната бариера, намаляват зачервявания, подпомагат възстановяването и хидратацията.

Минерали от значение за кожата

• Силиций (Silica) – Подпомага синтеза на колаген и еластин, участва в изграждането на съединителната тъкан.
• Магнезий – Регулира нивата на стрес (който влияе върху кожата), намалява възпаленията и подпомага детоксикацията.
• Мед – Участва в производството на меланин и колаген, помага за равен тен и здрава структура.

Специализирани съставки за дългосрочна грижа

• Глутатион – Известен като „майката на всички антиоксиданти“, спомага за детоксикация, избистряне на тена и намаляване на пигментациите.
• Пикногенол (екстракт от кора на морски бор) – Подобрява микроциркулацията в кожата, намалява подпухналостта и увеличава еластичността.
• L-карнозин – Има противогликационно действие – предпазва колагена от разрушаване, свързано с консумация на захари и стареене.

2. Инжекторни процедури – бърз ефект с дълготрайни резултати

• Мезотерапия – Терапия с микроинжекции, чрез които в кожата се въвеждат коктейли от витамини, аминокиселини и хиалуронова киселина. Резултатът: освежена, стегната и хидратирана кожа.
• Скинбустери – Инжектиране на стабилизиран хиалурон в по-дълбоки слоеве на дермата. Подобрява структурата, еластичността и сиянието на кожата.
• Биоревитализация – Подходяща за възстановяване на кожата след излагане на слънце, стрес и замърсяване. Силно хидратира и активира регенеративни процеси.

В заключение – за истински здрава и сияйна кожа

Грижата за кожата не спира с външната козметика – комбинацията от качествени добавки и професионални инжекторни терапии води до реална, видима трансформация.

Консултирайте се с дерматолог, за да изберете най-подходящия план според нуждите на вашата кожа.

Д-р Нора Буеши

NAD+, окислената форма на никотинамид аденин динуклеотид, е от съществено значение за създаването на енергия в тялото и участва в стотици метаболитни процеси. В тази статия ще обърнем внимание широко на NAD+ и ще обясним какво точно е NAD+, защо е толкова важен, как можем да увеличим нивата му в тялото.

Какво е NAD+?

Никотинамид аденин динуклеотид (NAD) е коензим, основен за метаболизма, където основната му роля е прехвърлянето на електрони от една молекула към друга. Намира се във всички живи клетки, NAD е необходим за над 500 ензимни реакции. NAD съществува в две форми: окислена и редуцирана форма, съкратени съответно като NAD+ и NADH. В тялото ни, NAD може да се синтезира от прости градивни елементи (de novo синтез) от триптофан или аспарагинова киселина; алтернативно, по-сложните компоненти на коензимите се поемат от аминокиселини, открити в нашата диета като ниацин.

Предимства на NAD+

NAD+ е критичен за човешкото здраве и дълголетие, тъй като играе решаваща роля в различни биологични процеси, включително метаболизъм, възстановяване на ДНК и генна експресия. NAD+ също така подпомага остаряването в добро здраве. Сиртуиновата група протеини играят решаваща роля в регулирането на клетъчната хомеостаза, което включва поддържане на баланса на клетката и защитата й от разпадане, свързано с възрастта. Сиртуините са открити за първи път през 1970 г., но тяхната зависимост от NAD+ не е осъзната до 1990 г. Това означава, че за да работят правилно, сиртуините трябва да бъдат активирани от NAD+.

Освен това NAD+ участва във възстановяването на ДНК, което е било увредено от ежедневните процеси и експозиции, а изследванията показват, че може също така да предпази клетките от стрес. Сиртуините предпазват клетките от оксидативен стрес, а NAD+ помага за активирането на сиртуините. Сиртуиновите протеини, тези мощни регулатори, също играят важна роля в поддържането на здравословен циркаден ритъм. Циркаден ритъм, известен още като цикъл сън-събуждане, определя кога се чувстваме будни и добре отпочинали, кога се чувстваме уморени и дори регулира апетита ни, като контролира освобождаването на хормони на глада. Сиртуините зависят от NAD+, за да работят правилно, така че здравият циркаден ритъм, сиртуините и NAD+ са взаимосвързани.

Какво се случва, когато нивата на NAD+ в тялото са ниски?

NAD+ наистина е чудотворна молекула, но за съжаление тялото ни няма безкраен запас от нея. Всъщност, NAD+ намалява с напредване на възрастта. Тъй като нивата на NAD+ намаляват с възрастта, това може да доведе до намалено възстановяване на ДНК, реакция на клетъчен стрес и регулиране на енергийния метаболизъм. Метаболитните нарушения, причинени от ниски нива на NAD+, могат да включват затлъстяване и инсулинова резистентност, които могат да доведат до диабет и високо кръвно налягане, което ни излага на повишен риск от развитие на заболявания, свързани с възрастта. Предотвратяването на спада на NAD+ предлага обещаваща стратегия за борба с метаболитните нарушения с възрастта.

Как да увеличим нивата на NAD+ по естествен път?

Когато сме млади, телата ни разполагат с изобилие от NAD+, който играе жизненоважна роля в нашия метаболизъм и помага за възстановяването на увредената ДНК, поддържа защитните механизми на клетките и координира циркадните ритми. С напредване на възрастта, отслабената биосинтеза на NAD+ и ускорената консумация на NAD+ могат да доведат до дисфункция в множество тъкани.

Необходими са някои промени в начина на живот, които ще ни помогнат да поддържаме високи нива на NAD+ и да имаме здравословен метаболизъм, високи нива на енергия и младежки, жизнен вид. Редовните упражнения са един от най-простите и лесни начини да подобрим цялостното си здраве и да увеличим нивата на NAD+ в телата си. Редовните тренировки изискват повече NAD+ за енергия и телата ни реагират като произвеждат повече.

Друг начин за естествено повишаване на нивата на NAD+ е чрез получаване на повече градивни елементи на NAD+ чрез нашата диета. Осигурявайки на тялото си прекурсори на NAD+ като триптофан, никотинамид мононуклеотид и ниацин (витамин B3), ние му помагате да произвежда естествено NAD+. Можем да получим тези хранителни вещества в добавки и в храни, богати на витамин В3 като говеждо месо, яйца, авокадо и сьомга. Също така, добавянето на ферментирали храни и напитки към нашата диета като кисело зеле, кефир и комбуча, които естествено съдържат NAD+, прави менюто ни по-здравословно и ефективно.

Кой тип NAD+ добавки е най-добре да приемаме?

Когато приемаме самия NAD+ като добавка, той не е много бионаличен, което означава, че не го усвояваме толкова, колкото би трябвало, за да повишим нивата му.

Двата, най-популярни прекурсора на NAD, са NR (никотинамид рибозид) или NMN (никотинамид мононуклеотид), които са двете форми на витамин B3 (ниацин). Тези два прекурсора (съставки, предхождащи образуването) на NAD+ са по-стабилни и достъпни, особено като перорални добавки.

Обобщено, ползите от приема на NAD+ са:

• Забавяне признаците на стареене
• Увеличаване на метаболизма
• Подобряване на инсулиновата резистентност
• Предпазва здравето на сърцето
• Подобряване на плодовитостта
• Борба с възпалението на червата

Няма установена препоръчителна доза за NAD. Оралните NAD добавки обикновено са в дози 100-300 милиграма, които могат да се приемат няколко пъти на ден.

Важно е да подчертаем, че хората с проблеми с черния дроб или бъбреците, трябва да избягват добавките с NAD+, тъй като тези органи са ключови за метаболизма му. Освен това, бременни и/или кърмещи жени, трябва да се консултират преди това, тъй като са необходими повече изследвания в тази посока, за да се види дали има някакви потенциални вреди.

Както при много добавки, съществува възможен риск от странични ефекти, особено при високи дози. Те са леки и включват стомашно разстройство, главоболие или зачервяване на кожата.

NAD IV (в интра-венознa инфузия) представлява терапия, която крие повече рискове от алергия, инфекции и други.

Всички бихме се радвали да открием пословичния извор на младостта. Важно е обаче, да осъзнаем, че стареенето е сложен процес, който включва клетъчни процеси и може да бъде повлиян от вашите гени, навици и избори в начина на живот, както и процеси, за които може дори да не знаем все още.

Избирайте разумно формата и дозата на съответната добавка, но най-добре след консултация със специалист!

Д-р Нора Буеши

Защо се обостря през зимата?

Зимата е предизвикателен сезон за хората с атопичен дерматит. Студеният въздух навън, сухият въздух от отоплението и резките температурни промени влошават симптомите като засилват сърбежа, зачервяването и напукването на кожата. Разбирането на факторите, които допринасят за обострянето, както и навременната грижа, могат значително да намалят дискомфорта.

Причините за атопичен дерматит са следните:

• Сух въздух – Студеният външен въздух и отоплението в закрити помещения изсушават кожата, което води до повече сърбеж и раздразнение.
• Честа смяна на температурите – Излизането от топло на студено кара кожата да губи влага и става по-чувствителна.
• По-дебели дрехи от синтетични материи – Вълнените и изкуствените тъкани могат да предизвикат допълнително дразнене.

Кой е предразположен към атопичен дерматит?

• Деца, особено в ранна възраст – често първите симптоми се появяват още в кърмаческа възраст.
• Хора с фамилна обремененост – ако в семейството има случаи на атопичен дерматит, астма или алергичен ринит, рискът е по-висок.
• Лица със суха и чувствителна кожа – кожната бариера при тях е по-уязвима на външни фактори.
• Алергични и астматични пациенти – често атопичният дерматит върви ръка за ръка с други алергични заболявания.

Кратки съвети как да се справим с атопичен дерматит:

• Използвайте хидратиращи кремове с богата текстура след баня, за да „заключите“ влагата в кожата.
• Избягвайте дразнители, някои видове сапуни, синтетични тъкани и определени храни, които могат да влошат състоянието. Използвайте нежни, хипоалергенни почистващи продукти, без аромати и агресивни съставки.
• Вземайте бързи и хладки душове, вместо дълги и горещи бани.
• Избирайте памучни дрехи и избягвайте груби материи.
• Поддържайте оптимална влажност в дома – овлажнител за въздух може да помогне.

Лекарствена терапия при обострено състояние – вашият лекар може да препоръча кортикостероидни или имуномодулатори. В наши дни много добър контрол върху това хронично заболяване се постига и с биологична терапия.

Контрол на сърбежа, антихистамини и правилна грижа за кожата могат да помогнат за намаляване на дискомфорта.

Здравословен начин на живот, балансираното хранене, добрият сън и избягването на стреса са ключови за подобряване на състоянието.

Възможни усложнения при тежко протичане

При неправилна грижа и липса на контрол върху заболяването, атопичният дерматит може да доведе до различни усложнения

• Вторични бактериални и вирусни инфекции – раздразнената и разчесана кожа е входна врата за бактерии като Staphylococcus aureus и вируси като Херпес симплекс.
• Лихенификация – удебеляване и загрубяване на кожата поради хроничен сърбеж и разчесване.
• Емоционален и психологически дискомфорт – постоянният сърбеж и видимите кожни промени могат да доведат до стрес, тревожност и нарушения на съня.

Кога е належащо да потърсим дерматолог?

Въпреки, че много хора се опитват да се справят със състоянието у дома, има случаи, когато консултацията с дерматолог е наложителна:

• Когато симптомите значително се влошават през зимата, въпреки редовната грижа.
• При поява на силен сърбеж, който пречи на съня и ежедневните дейности.
• Ако кожата започне да се инфектира – поява на жълтеникави корички, зачервяване и подуване.
• Когато стандартните хидратиращи и противовъзпалителни кремове не дават резултат.
• При чести рецидиви, които нарушават качеството на живот.

Ако страдате от атопичен дерматит и зимата прави състоянието ви по-трудно за контролиране, не отлагайте консултацията със специалист. Ранната намеса може да предотврати усложнения и да ви помогне да преминете през студените месеци с по-малко дискомфорт.

На разположение съм за консултация за вас,

Д-р Нора Буеши

Кожата е огледало на нашето здраве и красота, но с времето тя губи своята еластичност, хидратация и блясък. Стареенето, стресът, замърсяването и други фактори, оказват влияние върху качеството на кожата. За щастие, съвременната естетична медицина предлага иновативни решения, които не само подобряват външния вид, но и стимулират естествените регенеративни процеси.

Една от най-новите инжекционни терапии, която привлича вниманието на специалисти и клиенти, е Sunekos 1200 и Sunekos 200.

Това е една уникална процедура, насочена към естествената регенерация на дермата. Тази ЗВЕЗДНА ТЕРАПИЯ е иновация в грижата за кожата, съчетаваща аминокиселини и хиалуронова киселина за възстановяване на структурата и младостта на кожата.

В тази статия ще разгледаме как действа терапията Sunekos, какви са нейните предимства и какво можете да очаквате след процедурата.

Как действа Sunekos 1200 и Sunekos 200?

Sunekos е инжекционна терапия, създадена да стимулира естествената регенерация на кожата чрез мощната комбинация от аминокиселини и хиалуронова киселина. Тази формула действа директно в дълбоките слоеве на кожата като активира производството на колаген и еластин – основните протеини, отговорни за стегнатостта и еластичността на кожата.

Sunekos 1200: Този продукт е иновативен инжекционен разтвор, който съдържа високомолекулна хиалуронова киселина и патентна  комбинация от аминокиселини със синергично действие. Sunekos е патент от 6 аминокиселини (АА) и хиалуронова киселина. Осигурява интензивна хидратация и защита. Той също така играе ключова роля в справянето с оксидативния стрес, който е основна причина за стареенето на кожата. Sunekos 1200 работи в дълбоките слоеве на дермата като осигурява обем и структура. Sunekos 1200 е единствен по рода си продукт с антиоксидантни свойства за терапията на дълбоки бръчки и увредена кожа. Формулата се оказва единствената за момента, с най-точното съотношение на аминокиселини, за възпроизвеждане и максимален синтез на всички видове колаген и еластин. Точно това съотношение, както по брой, така и по количество, допринасят за възстановяване качеството на тъканите като кожата възвръща хидратирания си сияен вид, здравина и добрата си текстура. Терапията е подходяща и за двата пола.

Sunekos 200: Това е продукт с по-ниска молекулна маса, който е фокусиран върху биорегенерацията и стимулирането на синтеза на колаген и еластин. Sunekos 200 действа по-повърхностно, изглаждайки фините линии и придавайки сияен и здрав вид на кожата. Sunekos 200 е най-новата инжекционна процедура за естествената регенерация на дермата – там се извършват всички процеси на обновление.  Ексклузивната патентована формула, съдържаща хиалуронова киселина и специфично съчетание на аминокиселини, подобрява загубата на обем на лицето, намалява бръчките и хидратира кожата като насърчава производството на нов колаген и еластин, които са основополагащи за младежкия вид на кожата.

Благодарение на тази формула Sunekos 200 постига лифтинг ефект и повишена плътност на кожата и е изключително ефективен при третиране на тъмни кръгове и торбички под очите, както и в редуцирането на фините линии и бръчки, и подобряването на еластичността в околоочната зона. Подходящ е още и за зоните: чело, шия, деколте и ръце. Процедурата е подходяща за всеки тип кожа, както при мъже, така и при жени, над 18-годишна възраст.

За кого е подходяща терапията Sunekos?

Sunekos е подходяща за хора от всякакви възрасти, които искат да подобрят качеството на кожата си по естествен начин. Терапията е ефективна при:

• Фини линии и бръчки
• Загуба на еластичност и стегнатост
• Дехидратирана и уморена кожа
• Тъмни кръгове и торбички под очите
• Белези от акне
• Признаци на фотостареене

Освен това терапията е подходяща за чувствителна кожа, тъй като не съдържа агресивни химикали и не предизвиква странични ефекти като раздразнения или зачервяване.

Какво да очакваме от процедурата?

Процесът на процедурата: Терапията Sunekos се извършва чрез инжектиране на продукта в специфични точки на кожата. Процедурата е минимално инвазивна, безболезнена и не изисква дълъг период на възстановяване. Процедурата отнема около 30-40 минути като резултатите започват да се забелязват след първата сесия. Препоръчва се курс от 3 до 4 процедури през интервали от 7-10 дни за оптимални резултати.

Резултати след терапията: След завършване на курса на терапията може да очаквате:

• Подобрена еластичност и стегнатост на кожата
• Редукция на фините линии и бръчки
• Озарена кожа с равномерен тен и сияен вид
• Дълбока хидратация, която предпазва кожата от изсушаване и лющене
• Намаляване на тъмните кръгове и подпухналостта под очите

Резултатите са дълготрайни и естествени, което прави Sunekos перфектен избор за тези, които искат да запазят младостта си без драстични интервенции.

Какви са предимствата на Sunekos?

• Естествена регенерация: Терапията стимулира собствените възстановителни процеси на кожата, без да използва изкуствени пълнители или агресивни методи.
• Безопасност: Sunekos е подходящ за всякакви типове кожа и е напълно биосъвместим.
• Минимален период на възстановяване: След процедурата можете веднага да се върнете към ежедневието си, без нужда от продължителна почивка.
• Цялостно възстановяване: Ще видите кожата си озарена и жизнена отново!

И в заключение за здрав и младежки вид

Sunekos 1200 и Sunekos 200 са революционни продукти в естетичната медицина, които осигуряват цялостна регенерация на кожата по естествен и безопасен начин. Тази терапия е перфектен избор за всеки, който иска да подобри качеството на кожата си, да намали признаците на стареене и да възвърне естествения си блясък.

Ако търсите минимално инвазивна, но ефективна процедура за подмладяване, Sunekos е вашето решение. Доверете се на опитен дерматолог и подарете на кожата си вниманието, което заслужава.

Резултатите ще ви изненадат!

Д-р Нора Буеши

Всяка част от тялото ни е подвластна на процесите на стареене и нашата интимна зона не прави изключение. Тя търпи промени под въздействие на хормоните, стила  ни на живот и различните етапи от съзряването на жената. Най–забелижимо и значимо влияние за вагиналните промени при жените оказва понижената естрогенна функция на яйчниците, особено в периода след менопауза.

След 45-годишна възраст, количеството на хормона естроген намалява прогресивно, което води до спад в синтеза на колаген. В резултат на това, лигавицата изтънява, настъпва различна по степен влагалищна сухота и загуба на тонус на външните полови органи. Дермата в тях губи своята еластичност, става вяла. Лигавицата престава да бъде добре овлажнена. Наблюдава се загуба на съединителна тъкан, понижава се функционалността на жлезистите клетки в областта. Всички тези промени засягат вида, формата, размера и активността на външните и вътрешните полови органи.

Специално за вас, скъпи Дами, предлагаме 2 пакета на интимно подмладяване и ремоделиране, които през месеците януари и февруари са на специална цена!

Пакет 1: Интимно подмладяване и ремоделиране

1 процедура интимен пилинг плюс 2 процедури комбинирана PRP терапия с хиалуронова киселина. В зависимост от типа кожа, начин на живот и грижа за интимната област, с напредване на възрастта се натрупва повече пигмент в зоните с повишено триене, каквито са ингвиналните гънки, аналната и гениталната област. Най–засегнати са големите срамни устни, областта около ануса и ингвиналните гънки. Един от най–безвредните и добре контролирани методи е пилингът с трихлороцетна киселина TCА 15%, който просветлява и обновява клетките без залющване.

Комбинираната PRP терапия с хиалуронова киселина съчетава хидратиращия ефект на HA-хиалуроновата киселина със стимулиращите свойства на растежните фактори от плазмата.

Редовна цена: 1100 лв.

Специална цена за месеците януари и февруари:  900 лв.

Пакет 2: Интимно ремоделиране

Интимното здраве и желанието за подмладяване на интимните зони вече не е тема табу. Все повече жени започват да обръщат внимание на естетиката в интимната зона. Hай–видимата част от външните полови органи са големите срамни устни (лат. Labia majora), затова тяхното състояние често притеснява нежния пол. Външните гениталии могат значително да се различават по цвят, размер, чувствителност, тонус и еластичност.

Апаратно ремоделиране с Плазма душ – реорганизира колагена. Постига се видимо стягане веднага след процедурата. Подобрява еластичността и тонуса на кожата.  

Интимен пилинг – просветлява, обновява и засилва синтеза на колаген и еластин. Висока толерантност, без залющващ ефект.

Ремоделиране на големите срамни устни с филър – ремоделира, оформя и хидратира.

Редовна цена: 1000 лв.

Специална цена за месеците януари и февруари: 750 лв.

За повече здраве и самочувствие!

С усмивки,

Д–р Нора Буеши